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Alle Kurse siehe  Kursplan auch Rehasport  Gymnastik, über  unsere kostenlose APP mywellness buchen. Sende uns eine email an info@lecsum.de, wir senden einen Link, den bestätigen und Passwort eingeben.Unsere email landet eventuell auch im Spam bitte beachten, wir helfen euch gerne mit der APP. Kursplan öffnen, auf deinen Kurs gehen, darauf klicken fertig. Probleme? Telefon 07728646467 .Eigene Matten mitbringen wenn möglich.Wassergymnastik beginnt  nach den Schulferien wieder, schaut vorher wieder bei uns rein.

Duschen wieder möglich,eigene Getränkeflaschen mitbringen.


35 Geräte  stehen im Lecsum bereit um fit zu werden!

Präventionscheck mit MC 780 - Muskelschwachpunkt herausfinden - Fettmasse - Wasser und mehr.

Technogym bietet modernste Geräte Ergonomisch Dual, auch unlateral Training ist möglich, ( einarmig)

 

Die mywellness-App wird zu Ihrem zuverlässigsten Trainingspartner und leitet Sie Schritt für Schritt an, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben. Zu verdanken ist das individuell zugeschnittenen Trainingsprogrammen und Videotutorials, die Ihnen zeigen, wie die Übungen absolviert werden sollen.

 





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