Satte 75€ sparen beim Abschluß einer Mitgliedschaft
14 Tage Gratis testen
Cardiotraining
Fitnesstraining
Kurse
Rückentraining und All-Inklusive-Getränke
Fit in den Frühling
Jetzt starten - Kursbeginn 19.04.2012!
incl. Abnehm Konzept
sachgerechte Einweisung an den Trainingsgeräten
Kurse und Vitamin- Mineralgetränke
Herzlich Willkommen bei Ihrem Fitnessstudio in Niedereschach!
Wir alle haben Beweg(ungs)gründe, etwas für unsere Seele und unsren Körper zu tun.
Unser qualifiziertes Fitness-Team steht Ihnen bei der Umsetzung Ihrer Ziele zur Seite und erarbeitet mit Ihnen zusammen Ihr ganz persönliches Fitnesskonzept.
Es gibt immer einen Grund aktiv zu werden. Ob es nun die Traumfigur ist oder der Wunsch, sich von den lästigen Rückenschmerzen zu verabschieden. Unser Team hilft Ihnen bei der Realisierung Ihrer individuellen Ziele.
Aktuelle Tipp´s:
HumanSport® im Fitness-Studio Lecum
wird bald mit der neuen Krafttrainings-Innovation von Star Trac seine Kunden fit für den Alltag machen.
Jede natürliche Bewegung ist ein Zusammenspiel von vielen Muskelgruppen. Mit der Einführung des neuen HumanSport®Geräteparks im Lecsum können die Kunden ihren individuellen Bewegungsspielraum nutzen und ein vielseitiges Krafttraining erleben – sei es für Senioren, Übergewichtige, Kraft- und Leistungssportler, Reha-Patienten oder beim Personal Training. Dieses Training führt zu einer besseren allgemeinen und speziellen Leistungsfähigkeit, da hier dreidimensionale Übungen und zielgruppenspezifische Programme absolviert werden.“
Dieser Gerätepark, bestehend aus 6 Geräten und ist mit dualen Gewichtsblöcken ausgestattet. Dadurch bieten sich vielfältige Optionen für ein optimales Ganzkörper- und Ausdauertraining. Die großen Bewegungsfreiheitsgrade geben jedem Trainierenden das Gefühl, ein individuelles, auf seine besonderen Bedürfnisse zugeschnittenes Training zu absolvieren.
Beim HumanSport® wird darüber hinaus zwischen einem „Base Strength“, einem „Core Stabilization“ und einem „Dynamic Movement“ Training unterschieden. Neben der Intensität und dem Trainingsumfang werden auf diesem Wege die Übungen komplexer und koordinativ anspruchsvoller, so ist für jeden etwas dabei. Die Vielseitigkeit im Vergleich zur Fläche, die diese Geräte benötigen, ist beeindruckend, so Sonja von Stamm und Walter Schwanz.
„Wir freuen uns, dass unsere Kunden die neue Fitness-Revolution erleben werden. Dank der professionellen Inhouse-Schulung durch Star Trac wurde jeder Trainer fit gemacht und kann so die Vielseitigkeit der Geräte demonstrieren. „Ein ganz toller Service von Star Trac ist außerdem, dass wir professionelle Trainingsprogramme an die Hand bekommen haben. Für Senioren, Tennis-/Ballsportler, Übergewichtige, Rückenpatienten und sogar für Golfer wurde ein individuelles Programm entwickelt, schön veranschaulicht mit Fotomaterial, so dass selbst Anfänger sehr gut damit arbeiten können.“
fitatall Starterbox: Alles für eine bessere Figur in nur acht Wochen!
fitatall ist das Sport- und Ernährungskonzepte für Fitnessclubs, mit dem bereits weit mehr als 80.000 Frauen und Männer dauerhaft ihr Körpergewicht reduziert und die Figur in Form gebracht haben.
Die Starterbox vereint nun alle Vorteile des vielfach bewährten Programms und dient als Hilfsmittel für den Figurerfolg. Frauen und Männer, egal ob 20 oder 70 Jahre alt, lernen, wie sich das Ernährungsverhalten Schritt für Schritt ändert und die Figur gleich mit. Mit der Starterbox bestimmt der Kunde selbst über seine Erfolgsernährung, das Training und damit die schlanke Linie.
Die handliche Box informiert über die Erkenntnisse der modernen Ernährungsforschung und vermittelt viele kleine Tipps und Tricks in Form eines Hörbuches und eines Starterbuches, mit detaillierten Anleitungen speziell für die Anfangsphase.
